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"AUTOMASSAGGIO"

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Contro la cellulite, gioca d’anticipo!

Che problema costante è la cellulite per le donne, in particolare per quelle che appartengono al bacino del Mediterraneo! Con il termine cellulite si intende comunemente...

Seno tonico dopo l'allattamento, grazie allo yoga

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Lo yoga insegna che la prima cosa da fare è quella di respirare usando il diaframma o contraendo la pancia durante l’espirazione, ricordiamo di respirare con il naso,...

Remise en forme prima dell'estate: scegli il tuo massaggio

Remise en forme prima dell'estate: scegli il tuo massaggio
Sono tanti e diversi i tipi di massaggio che si possono fare prima dell’estate per tornare in forma. I centri estetici, le beauty farm, le Spa di tutta Italia propongono...

Quando la cefalea è di tipo psicosomatico

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Lo rivelano recenti studi pubblicati sull’accreditata rivista International Headache Society: vi è stretta relazione fra perfezionismo e cefalea tensiva, depressione ed...

Un viso sempre ‘illuminato’ grazie all’auto-massaggio

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Le serate di festa "lasciano il segno" anche sul viso che, soprattutto in questo periodo, appare stanco: le linee d’espressione sono più marcate, le occhiaie...
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Pancia piatta: rimettiti in forma nel weekend

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Magri o grassi non fa differenza: chi più chi meno fa i conti con rotolini, gonfiore, lassità della pelle. E l’antiestetica “pancetta”, per le donne...

È ora di scoprire le braccia! Siete pronte?

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Quale parte del corpo, dopo il viso, rivela più di altre il trascorrere degli anni? Gli esperti concordano: sono le braccia. Il tempo che passa ma anche un quotidiano...
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