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"ANTIOSSIDANTI"

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Le proprietà benefiche del ribes nero

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Arrivano i primi freddi e per Loredana, cinquantadue anni, è il solito tormento: starnuti continui, lacrimazione, naso chiuso, fastidiose sensazioni di prurito e, a volte,...

Più in salute con la terapia del vino

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I grappoli dell’uva sono una fonte miracolosa, ricchi di polifenoli utili per la rigenerazione delle cellule; non solo, disintossicano il corpo e aiutano a migliorare la...

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In questo articolo abbiamo affrontato il problema del mal di schiena, analizzandone le cause, come la scorretta postura o l’obesità, e alcuni rimedi, come...

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Pasti scombinati, cibi grassi e iper zuccherini, make-up pesanti, oltre al clima freddo e smog, non fanno altro che mettere a dura prova l’epidermide e la chioma, che appare...

Gianni teme i primi freddi

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Per Gianni lo stress, il cambio di stagione, il poco sport e l’alimentazione sregolata indeboliscono le difese immunitarie: ecco allora il solito raffreddore, la stanchezza...

Il weekend detox

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Se hai esagerato con gli stravizi e non vedi l’ora di ripartire con il piede giusto, puoi provare il programma detox per il fine settimana proposto dalla nutrizionista dietologa,...

La dieta dei 7 colori

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Più Sani, più Belli e… più felici con la dieta dei colori. Come dei veri e propri artisti possiamo trasformare la nostra tavola in un coloratissimo quadro e...
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