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"ALIMENTARI"

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Un carrello pieno di alimenti giusti

Un carrello pieno di alimenti giusti
Scaffali colmi di prodotti invitanti, banconi ricchi di leccornie, profumi golosi e offerte strepitose: il supermercato è un luogo di tante bontà, spesso insidiose e...
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Saccheggia la dispensa, disperdi la sofferenza

Saccheggia la dispensa, disperdi la sofferenza
Con la consulenza di MONIA SISTI, consulente del benessere, Diet Trainer, Life coach. Quante volte avete sentito pronunciare frasi di questo tipo: “Ho sfogato la rabbia nel...

Il mare e i noduli alla tiroide

Il mare e i noduli alla tiroide
Maria ha 38 anni e alcuni noduli alla tiroide, che tiene sotto controllo da circa 10 anni. Ha fatto l’agoaspirato, che ha dato un quadro di benignità e, quindi, non...

Rinforzare le ossa con il calcio

Rinforzare le ossa con il calcio
Con la consulenza del professor FRANCESCO CAVAGNINI, direttore laboratorio di ricerche in neuroendocrinologia IRCCS Istituto Auxologico Italiano.   Il calcio è da...

Alla ricerca di un’identità

Alla ricerca di un’identità
Il commento della dott.ssa MONICA ALLEGRANZI , psicologia clinica, psicoterapeuta immaginativa. Le preoccupazioni di questa mamma sono quelle di tanti altri genitori che devono...
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Che bello scrivere a mano!

Che bello scrivere a mano!
Dal punto di vista metabolico la scrittura a mano è un rituale che, come la meditazione, fa variare l’attività elettrica del cervello. Le onde cerebrali aumentano...
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La Prova del Cuoco Magazine

La Prova del Cuoco Magazine
Nel nuovo numero della Prova del Cuoco, i consigli alimentari della dottoressa Evelina Flachi per chi fa sport, le ricette della nonnina indiana di 106 anni e tanto altro ancora....
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