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Ti senti debole? Fai così!

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Con la consulenza del dott. GIUSEPPE PUGLIESE , medico chirurgo, dirigente medico cardiochirurgia Università Campus Biomedico di Roma. I meteorologi ci avevano messo in...
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Danni da sole? Fai il pieno di Omega-3 e vitamina B!

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Vitamine e antiossidanti sono una “mano santa” contro i danni dai raggi solari, insieme a licopene, polifenoli, flavonoidi e tutte quelle sostanze in grado di proteggere la...

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Senza dover per forza diventare “vegan”, assumere meno carne può farci star meglio. Sono in molti, soprattutto dopo l’allarme lanciato nei mesi scorsi...
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Sappiamo tutti che salute e bellezza passano dalla tavola, ma quali cibi scegliere per avere cute sana e chiome fluenti? Al primo posto, secondo quanto suggerisce il dottor Fabio...
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Che la tonalità dorata ci faccia apparire in salute, e quindi più belle, è una verità sacrosanta. Ma quanta fatica per ottenerla! E ora che siamo rientrate...
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