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"ADULTI"

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Con la forza del sole

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Con la consulenza del dott. Claudio Ferrari, medico di medicina generale. E con la consulenza della dott.ssa Evelina Flachi, nutrizionista. Per ottenere un quantitativo adeguato di...
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Chi mangia da solo è a maggior rischio di obesità

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Gli uomini che mangiano da soli hanno  un rischio maggiore del 45 per cento  di sviluppare l'obesità. Lo ha dimostrato un recente studio dell’ospedale...

Cambio scuola: trasformare una difficoltà in vittoria

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Capita di trovarsi male a scuola, di scoprire in prima superiore che la scelta dell’indirizzo non è quella “giusta”. I motivi sono tanti: il carico di studi...

Oli per la beauty routine

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Pasti scombinati, cibi grassi e iper zuccherini, make-up pesanti, oltre al clima freddo e smog, non fanno altro che mettere a dura prova l’epidermide e la chioma, che appare...

Contro l’influenza, senza farmaci

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Con la consulenza di CIRO VESTITA, docente di fitoterapia all’Università di Pisa. Influenza e raffreddore si fanno annunciare da continui starnuti e, spesso, da brividi...
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Il buon sonno allontana l’Alzheimer

Lo rivela uno studio congiunto di due università, statunitense una ed europea l’altra, condotto su campione di 17 adulti sani di età compresa tra 35 e 65 anni,...

Fai il pieno di vitamine!

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Le giornate si fanno più corte, arrivano i primi freddi e alzarsi dal letto nelle mattinate autunnali è piuttosto faticoso perché il cambiamento di clima induce a...
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