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Se il ferro è basso, il cuore ci rimette

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Una carenza di ferro nel sangue potrebbe rappresentare un fattore scatenante per molti disturbi cardiaci. Lo evidenzia uno studio condotto dai ricercatori londinesi dell’Imperial...

Gianni teme i primi freddi

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Per Gianni lo stress, il cambio di stagione, il poco sport e l’alimentazione sregolata indeboliscono le difese immunitarie: ecco allora il solito raffreddore, la stanchezza...

Sorseggia la natura!

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Con il tempo si è diffuso l’interesse per bibite naturali che non abbiano subito troppe lavorazioni (come quelle zuccherate che hanno invaso il mercato). E i produttori...

Dimagrisci con le proteine vegetali

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Con la collaborazione del prof. Pier Luigi Rossi Medico Specialista di Scienza dell'Alimentazione e Medicina Preventiva, autore del libro “Dalle calorie alle molecole”...
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L’intestino: il nostro secondo cervello

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Con la consulenza del dott. ARMANDO INGEGNIERI, psicologo clinico e ricercatore, fondatore della Psicologia del Secondo Cervello.   Perché quando siamo felici...

Elisir di lunga vita

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Grazie alla sua elevata digeribilità e al contenuto di vitamine, sali minerali, lipidi e proteine ad elevato valore biologico , il latte d’asina rappresenta un alimento...

Com’è dolce la natura

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Il commento della dott.ssa ILARIA CHIONETTI PININFARINA Giornalista, Naturopata; consulente in Nutrizione e Comportamento alimentare, Master in Counseling; Master in Medicina...
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