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Cambio scuola: trasformare una difficoltà in vittoria

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Capita di trovarsi male a scuola, di scoprire in prima superiore che la scelta dell’indirizzo non è quella “giusta”. I motivi sono tanti: il carico di studi...
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La sauna fa bene

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Lo dice uno studio che arriva dalla Finlandia, patria di quest’antica pratica. Dopo aver verificato che fare le saune con una certa regolarità può abbassare il...

Rischio Alzheimer in menopausa

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Esiste una stretta correlazione tra la menopausa e il rischio di ammalarsi di Alzheimer, che sarebbe da attribuire al calo di estrogeni che si verifica in questo particolare periodo di...

Frutta secca e soia difendono dal diabete

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Una dieta ricca di grassi polinsaturi di tipo Omega-6, presenti in abbondanza nella soia, nei semi come quelli di girasole oppure nella frutta secca, riduce il rischio di ammalarsi di...

Spaghetti amici del cuore

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È un prodotto italiano, messo a punto nei laboratori dell’Istituto di Scienze della Vita della Scuola Superiore Sant’Anna di Pisa, ottenuto mescolando la semola di...

Natale in famiglia. Che stress!

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La famiglia, pur essendo un’entità di piccole dimensioni, ha caratteristiche che la rendono simile a qualsiasi altra organizzazione sociale e che le hanno permesso di...

Poca spesa, molta resa!

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Un aspetto importante, che spesso preoccupa chi si sottopone a trattamenti di medicina estetica o ancor più a interventi chirurgici, è il budget di cui si dispone....
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