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"SITI"

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Dall’India...con benessere!

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Con la consulenza di ANNA COLAROSSI, dell’erboristeria “Erba Gatta” di Roma. Sebbene diffusa un po’ in tutto l’Oriente, questa spezia ha per...
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Che bello scrivere a mano!

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Dal punto di vista metabolico la scrittura a mano è un rituale che, come la meditazione, fa variare l’attività elettrica del cervello. Le onde cerebrali aumentano...

Non solo estetica, anche benessere

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A cura della dott.ssa CHIARA ANDRETTO AMODEO, medico chirurgo specialista in Chirurgia Plastica, Ricostruttiva ed Estetica. Associate Editor e Reviewer del “Plastic and...

Più toniche in acqua

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Il nuoto è uno degli sport con pochissime controindicazioni assolute. Il solo fatto di essere praticato in acqua lo rende ideale per chi ha problemi alle articolazioni e per chi...
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Fragranza di primavera

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Chiamato anche "fiore del vento" per la fragilità e la delicatezza dei suoi petali, l'anemone è un fiore dal significato metaforico di fuggevolezza di una cosa bella, di...
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L’aneurisma può essere ereditario?

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La sorella di Lorena, a seguito di un periodo di forte stress e di un aumento dei valori della pressione, si è sottoposta a vari accertamenti, tra cui un ecocardiogramma...

Dimagrisci con le proteine vegetali

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Con la collaborazione del prof. Pier Luigi Rossi Medico Specialista di Scienza dell'Alimentazione e Medicina Preventiva, autore del libro “Dalle calorie alle molecole”...
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