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"LONGEVITà"

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Longevità: il segreto in oli, semi, soia e salmone

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Sostituire i grassi saturi “cattivi”, ossia quelli di origine animale (lardo, burro, grassi di carni rosse) o presenti nel cosiddetto “cibo spazzatura” (fast...

Intestino: come tenerlo in salute

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Che il benessere dell’intestino abbia un ruolo primario sullo stato di salute generale di tutto l’organismo è cosa nota. Una nuova ricerca scientifica, condotta...

L’aiuto in più contro la cellulite? La Centella!

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La primavera è appena iniziata, ma il pensiero è già lì, fisso sulla cellulite. Complice le temperature miti di questi giorni, qualcuna di noi si sta...
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Da sushi e sashimi, il segreto della longevità

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Ad oggi, nessuno era riuscito a mettere in dubbio il record della longevità regalato dalla dieta mediterranea, avvalorato da una quantità infinita di studi scientifici,...
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Longevità: dipende dalla percentuale di grasso

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Il fattore che più incide sulla longevità? Secondo uno studio pubblicato su Annals of Internal Medicine sarebbe esclusivamente la percentuale di grasso corporeo...
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Cibo: svelati i segreti contro malattie e invecchiamento

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Il cibo custodisce i segreti per prevenire o favorire, curare o peggiorare molte malattie, da quelle metaboliche ai tumori, dalle patologie infiammatorie a quelle più...
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Per essere longevi serve la prevenzione

Per essere longevi serve la prevenzione
L'invecchiamento delle popolazioni rappresenta senza dubbio uno dei più grandi traguardi dell’umanità, ma anche una delle maggiori sfide economiche e sociali che le...
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