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"LASAGNE"

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Duri dal cuore buono!

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Con la consulenza della dott.ssa Claudia Conti, nutrizionista di Reggio Emilia. Parmigiano Reggiano e Grana Padano sono prodotti che tutto il mondo ci invidia e cerca inutilmente...

Lasagne agli asparagi

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"Mettiamoci all'opera e cuciniamole in modo diverso da solito!": è così che Antonella Clerici invita le amiche di più Sani più Belli a preparare...

Lasagnetta di grano saraceno con zucca, spinaci e bresaola

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"La zucca e gli spinaci sono veri e propri concentrati di vitamine e sali minerali. La prima è ricca di caroteni, oltre a contenere fosforo, ferro, magnesio e potassio; gli...

Bresaola: come sceglierla e gustarla al meglio

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Con la consulenza del dott. CARLO PEDROLLI , specialista in Scienza dell’Alimentazione, Medicina Interna, Cardiologia, U.O.S. Dietetica e Nutrizione Clinica di Trento . ...
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Balla che dimagrisci

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Come ogni anno, al termine delle feste, milioni di italiani decidono di mettersi in forma, per riprendersi dalle abbuffate che tra Natale e la Befana hanno fatto prendere loro fino a 3...

Capodanno: il cenone ''light'' è servito!

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A cura di Filippo Ongaro , medico, esperto in medicina anti-aging e funzionale - www.filippo-ongaro.it Ricette curate dallo Chef Stefano Polato foto di Sandro Andriolo...

Come non ingrassare durante le feste natalizie

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Con la collaborazione della dott.ssa Tiziana Stallone , biologo nutrizionista, dottore di ricerca in Anatomia, docente a.c., LM in Scienzadella Nutrizione Umana, Università...
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