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Influenza: sai già cosa ti aspetta?

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Naso chiuso, febbre, tosse, dolori vari e disturbi gastrointestinali: sono sempre questi i primi sintomi che ci avvertono dell’imminente arrivo dell’influenza. E con i...

Benessere: carbone vegetale per eliminare il gonfiore addominale

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Con la collaborazione della dottoressa Adriana Catalano , biologa-nutrizionista a Palermo.   Capita a tutti di sentirsi appesantiti e di avere quella fastidiosa sensazione...

Sensibilità al glutine: attenzione ai falsi allarmi

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Consulenza del dottor Luca Elli , coordinatore dello studio Glutox promosso dall’Associazione Italiana Gastroenterologi ed endoscopisti Ospedalieri (AIGO),...
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Prevenire la depressione può evitare la demenza

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È nota da tempo tra clinici ed epidemiologi la stretta correlazione tra depressione, demenze e memoria. Di recente, i ricercatori hanno identificato la depressione come fattore...
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Conquista il benessere con l'aiuto di una ''spinta gentile''.

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Sebbene sappiamo tutti come volersi bene significhi, prima di tutto, avere cura del proprio corpo e della propria mente, troppo spesso non riusciamo neanche a trovare i giusti stimoli...
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Salute donna: come evitare i problemi della menopausa

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Non vivono la menopausa come una malattia ma la considerano una fase che genera grandi cambiamenti nella vita femminile (51%), alla quale tuttavia ci si può preparare (50%). Si...

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Con la consulenza della dottoressa Magda Belmontesi , dermatologa a Milano e Vigevano (PV).     Il sole è amico della pelle ma attenzione a non abusarne e...
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