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Con l’arrivo delle Feste, non è certo il momento per stare a “stecchetto”, ma è bene vivere questi giorni nel pieno rispetto delle nostre tradizioni...

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Colazione  Un bicchiere di latte scremato con una fettina di pane integrale di segale (g 20) e un velo di marmellata • 4 mandorle Spuntino mattina  Una...

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Bruschetta alle olive verdi, prezzemolo e capperi Ingredienti per 4 persone 8 fette di pane casereccio 200 g di olive verdi Capperi Prezzemolo Olio...

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L’autunno è certamente una stagione critica per i capelli, che si perdono più del solito e in maniera più evidente (lo si nota quando li laviamo o li...

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Cinquantenne con qualche chilo e ruga di troppo, Cristina ha fatto amicizia con un uomo che di anni ne ha 68 ed è splendido: fisico asciutto e tonico, pelle del viso levigata,...
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