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Fuori casa mi difendo così!

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Tra street food, finger food e home restaurant negli ultimi anni ha preso sempre più piede l’aspetto sociale del cibo: atmosfere easy e informali che consentono di godere...

Piatti surgelati: come la mettiamo con la salute?

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Con la consulenza della dott.ssa NICOLETTA FERRARIS , biologa nutrizionista.   Alzi la mano chi non ha in freezer un piatto pronto surgelato, da scongelare quando si va di...

Dimagrire: rigenerati con la dieta dell’uva

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Colazione: una tazza di tè verde, pane tostato (30 g), un cucchiaino di miele e uva nera (g 200 al netto degli scarti). Spuntino mattina: uva nera (g 200 al netto...

Alimentazione: come perdere 2 chili prima delle vacanze

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Con la collaborazione del  prof. Pier Luigi Rossi , Medico Specialista di Scienza dell’Alimentazione e Medicina Preventiva. A cura di Luana Trumino Fesche insalatone,...

Alimentazione: continua con noi la dieta dei super cibi

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Alimentazione: mettiti a dieta con i super cibi

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Cibi fast food pericolosi per la pelle

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Monito dei dermatologi sui possibili danni per la pelle causati dai cibi scadenti, tanto più pericolosi quando associati a un consumo assiduo. “Un fast food di buon...
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