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Io comincio bene!

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Con la consulenza della dott.ssa Chiara Manzi, direttore scientifico di Art Joins Nutrition Academy. Stare attenta alla qualità dei cibi che porti in tavola, mangiare la...
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Caffè: l’Oms conferma la sicurezza

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Gli appassionati del caffè possono tirare un sospiro di sollievo: l’Organizzazione Mondiale della Sanità, tramite una valutazione ad opera di 20 esperti dello Iarc,...

S.O.S. Acrilamide: dai cibi fritti i rischi per la salute!

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Quando fritti, i cibi sono tutti più buoni: difficile resistere alla crosticina croccante dal colore dorato-bruno che li avvolge regalando loro un gusto appetitoso...
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Stanchezza e nervosismo, accompagnati da picchi di cattivo umore, ansia, irrequietezza, insonnia e mancanza di concentrazione, in questo periodo sono spesso attribuiti al cosiddetto...
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Broccoli cinesi , basilico indiano e prezzemolo vietnamita : questi gli alimenti in cima alla black-list di quelli più contaminati segnalati dalla Coldiretti in base alle...
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Gambe, glutei, addome e parte interna delle braccia sono le zone più colpite dalla cellulite. Non tutti gli sport sono indicati, ma l’attività fisica è...
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