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"DISTURBI"

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Problemi di peso: attenzione alla tiroide

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Amiche carissime, accade a molte di allarmarsi per problemi mai comparsi prima e di cui non si comprendono immediatamente le cause: spossatezza diffusa, insonnia, nervosismo,...

Ritrovare il sorriso al rientro dalle vacanze

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Mie care amiche, quest’anno sono in molti a concedersi qualche giorno di vacanza settembrina più “a portata di tasche”. Tanti invece, causa inizio scuole e...

Combatti lo stress da rientro con le piante giuste

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Le  vacanze per la maggior parte delle persone si sono concluse e si ricomincia a riprendere i ritmi stressanti di sempre. Ricominciare a lavorare dopo un periodo di riposo e...
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Un pizzico di stress ti mette il turbo!

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Lo stress è uno stato di tensione fisica e mentale, dovuto a fattori esterni all'organismo che fanno però parte integrante della vita stessa di ogni individuo. Il...

Primo giorno di scuola: un decalogo per la mamma

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Il momento fatidico della campanella dunque sta per arrivare e con esso, cresce anche l’apprensione delle mamme. Per i bambini l’ostacolo da superare è...

Estate: ecco come proteggere gli occhi dei bambini

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Gli occhi dei bambini, soprattutto nei mesi estivi, necessitano di particolare attenzione, così da prevenire patologie oculari causate dai raggi UV, che rappresentano la prima...
HOMEBenessere

Ritrova l’equilibrio con rimedi naturali e tecniche di rilassamento

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Quando le oscillazioni dell’umore hanno caratteristiche fisiologiche e ricorrono solo in circostanze come il cambio di stagione o gli sbalzi ormonali, oppure quando si verifica...
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