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"CARCIOFO"

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Tonno in scatola: 7 buoni motivi per sceglierlo!

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Con la consulenza del prof. PIETRO ANTONIO MIGLIACCIO , Medico Nutrizionista, Presidente della Società Italiana di Scienza dell’Alimentazione (S.I.S.A.).  ...
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Ansia e stress? Combattile con l'ortoterapia!

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Che si coltivino ortaggi o si curino piante e fiori il risultato è il medesimo: l’orto-terapia, così come la garden-terapy aiutano entrambe ad allontanare ansie e...

Cardi gratinati

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Dalla forma simile ai gambi di sedano , i cardi sono un ortaggio davvero buono e saporito di cui si mangia solo la costa più tenera. Il sapore è molto simile al...

Vuoi dimagrire? Porta in tavola i cibi giusti

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Con la consulenza della dott.ssa TIZIANA STALLONE , biologo nutrizionista, dottore di ricerca in anatomia - www.tiziana-stallone.com   Qualsiasi dieta si stia seguendo,...

Primavera: come assecondare l’organismo

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Con la collaborazione del dottor Alfonso Bellia , specialista in endocrinologia e malattie del metabolismo presso l’Università “Tor Vergata”di Roma.  ...

Cellulite: come combatterla a tavola

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Con la consulenza della dottoressa Giulia Vincenzo , biologa nutrizionista. La classica buccia d’arancia è la nemica numero uno di ogni donna. Non solo un...

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Ricetta curata dallo Chef STEFANO POLATO.   Ingredienti (per 4 persone) • 2 uova intere  • 4 albumi • 1 cucchiaino di timo fresco o...
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