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"CALDO"

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Creme caramel ai fichi

Creme caramel ai fichi
Ingredientiper 8 persone: 250 g di uova 125 g di zucchero 500 g di latte 4 fichi neri Per il caramello: 2 cucchiai di zucchero Un cucchiaino di acqua  ...

Gnocchi di ceci con vongole e gamberi

Gnocchi di ceci con vongole e gamberi
Ingredienti per 4 persone: 600 g di semola 200 g di farina di ceci Un litro circa di acqua 800 g di vongole veraci 8 gamberoni Uno spicchio di aglio Rosmarino q.b. Olio...

In forma e allegri con l'acquagym!

In forma e allegri con l'acquagym!
il caldo estivo è un'ottima scusa per non allenarsi: una buona soluzione per continuare a praticare sport anche nei mesi più caldi è l’acquagym, cioè...
HOMESalute

Zanzare: come difendersi

Zanzare: come difendersi
La lotta alle zanzare, ormai, non ha orari. Questi fastidiosi insetti non si limitano più a far capolino all’imbrunire, ma possono pungere anche in pieno giorno....

Orata in tegame con basilico e pinoli

Orata in tegame con basilico e pinoli
Ingredienti per 4 persone: Una grossa orata da circa 1,2 kg Farina q.b. 40 g di pinoli tostati Un mazzetto di basilico Olio extravergine di oliva Sale   Preparazione:...

Bevande estive: dissetarsi e ricaricarsi, mantenendo la linea!

Bevande estive: dissetarsi e ricaricarsi, mantenendo la linea!
Aranciate, bibite alla cola, succhi di frutta.... La scelta dei dissetanti è ampia e spesso siamo indecise su cosa sia meglio bere. L'Istituto Auxologico Italiano mette in...
HOMESalute

Colpo di calore: cosa fare

Colpo di calore: cosa fare
Se hai  un bimbo piccolo ,  qui trovi i consigli di  più Sani più Belli  per proteggerlo dal caldo . Il colpo di caldo, o ipertermia , è...
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