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Penelope Cruz: fisico degno di bikini con la dieta mediterranea

Se diventare mamma le ha cambiato la vita, ci pensa la dieta mediterranea a tenere sotto controllo il girovita dell’attrice

Penelope Cruz: fisico degno di bikini con la dieta mediterranea
Fonte: Wikipedia

Tra le celebrità mondiali spopola il mangiare all’italiana. E mentre in Parlamento è stata avanzata una proposta per richiedere la registrazione di un marchio per tutelare questo stile alimentare, cresce il numero dei suoi sostenitori che vanta da George Clooney a Kate Middleton golosa di carciofo bianco di Pertosa, da Robert De Niro che cerca in ogni parte del globo la mozzarella di bufala campana dop all’estrosa Lady Gaga che la usa come cosmetico.

Intanto, la splendida compagna di Javier Bardem ha confessato che mangia pasta quotidianamente, pesce azzurro, mozzarella di bufala campana dop, carciofo bianco e altri prodotti tipici: "Datemi un pezzo di pane condito con qualche goccia di olio di oliva e un po’ di sale, e  sono felice" ha aggiunto la diva. A completare il regime alimentare dell’attrice anche la paella, tipico piatto della sua terra natia. "Esercizio fisico e le giuste dosi - afferma Penelope Cruz – mi permettono di stare in forma e godermi i  migliori sapori al mondo che sono quelli della dieta mediterranea. Già lo scorso anno, in seguito alla mia gravidanza, sono tornata in forma grazie a questi prodotti".

di Roberta Maresci

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