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Meno zucchero per dimagrire velocemente

Meno zucchero per dimagrire velocemente

Ridurre il contenuto di zucchero nella propria dieta ha un effetto significativo e subito visibile sul peso corporeo, perchè aiuta a perdere quasi un chilo nel giro di pochi mesi e l'effetto potrebbe perdurare, con altri chili persi, se la riduzione viene protratta più a lungo. Lo dimostra un maxistudio condotto da Jim Mann della University of Otago, Dunedin, in Nuova Zelanda e pubblicato sul British Medical Journal.

PARLIAMO DI: obesità, dieta, zucchero

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