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Agli anziani i attivi vivono 6 anni in più dei sedentari

Agli anziani i attivi vivono 6 anni in più dei sedentari

Essere attivi e avere uno stile di vita sano anche a 70 anni può fare la differenza. Lo dice uno studio svedese del Karolinska Institute condotto su 1800 persone con più di 75 anni e pubblicato sul British medical journal: gli uomini arrivano a guadagnare 6 anni di vita in più e le donne 5. I ricercatori hanno seguito il gruppo di persone in un arco di 18 anni e rilevato che i fumatori morivano un anno prima mentre chi smetteva di fumare alla mezza età viveva quasi quanto i non fumatori.

PARLIAMO DI: longevità, anziani, ricerca

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